TEDxShuguangLu觉醒大会：揭秘Gen-Z破茧成长

4月26日，TEDxShuguangLu“觉醒”主题演讲暨工作坊在北京成功举办。活动聚焦Gen-Z群体的成长历程，通过精彩演讲和沉浸体验传递启发、点燃思考，助力年轻一代冲破困境藩篱，为人生按下“觉醒键”。

觉醒，是穿透迷雾的洞察，更是锚定方向的蜕变。6位讲者围绕“成长进化”、“焦虑粉碎”、“社会观察”三大话题进行分享，引领着观众在多元视角中看见世界的更多可能。

本次活动的讲者们拥有不同的成长背景和独特经历，但都有着属于自己的“觉醒时刻”。心理咨询师马雪带大家经历了一场“摄影手术”，通过拍摄习惯看到背后隐藏的种种自卑、焦虑、渴望与抗拒，也让镜头成为促进“觉醒”的工具。她说，当我们面临心理困境时，也许我们更需要一双重新发现自己的眼睛。

食品营养与健康专业的胡静函，讲述了自己对抗进食障碍的故事。她说，我们的生命，就像细胞房中正在发酵的益生菌——用自己的形态生长，不必被单一标准规训。生命从没有统一的标准与定义。我们也不需要谁的标签来证明自己。

青年干部李烜以《如何应对职场中的"天灾人祸"？》为题，分享了自己从普通本科毕业生到殿堂级单位政策分析师的逆袭之路。这位七年被离职七次、跨界军政医科艺的"非典型职场人"，用亲身经历演绎了如何将职场危机转化为成长契机。"这个世界总是在告诉我们'你不够好'，但我的三十年证明，逆袭不需要完美条件。"李烜总结道。

刘胜楠向大家分享了云南支教的故事。她此前曾深受教育资源不平衡带来的困扰，因此在面对中缅边境地区贫瘠的教育与落后的生活环境时，她用语文和音乐启迪心灵，鼓励孩子们寻找梦想。她坦言，自己与这群孩子一样，没有完美的起点，也没有幻想过辉煌的终点，但都能从当下的境遇中汲取养分。

"夏日来信"企划创始人韩张蕊以《拥抱错误的选择》为题，分享了自己从高考志愿填报的迷茫到创立书信项目的觉醒历程。韩张蕊的演讲揭示了一个深刻洞见：觉醒不是避免错误，而是在错误中依然保持创造价值的勇气。如今，这个由"错误选择"催生的项目，正在帮助更多年轻人完成自我觉醒的成长仪式。

大学生创业成功代表闫硕分享了他从双非大学毕业到斩获百万融资、发表Nature子刊的逆袭历程。他提出"人生创业论"，指出成长性思维的关键在于：目标导航和借力突破。要运用产品思维去经营自己的人生，把人生当做一场创业。

现场不仅有引发深思的经历分享，更特别打造了即兴互动工作坊，通过沉浸式剧情设定，激发观众在深度讨论中剖解焦虑议题。活动中，多位观众踏上了开放麦舞台倾诉心声，让“觉醒”的力量如涟漪般持续传递。

面对充满不确定性的时代，思考、表达、交流、互动成为突破认知局限、激发内在潜能的关键路径。此次TEDxShuguangLu“觉醒”主题活动瞄准年轻人痛点，集思想碰撞、情感共鸣与行动启发于一体，引领青年探索无限可能。作为TED官方授权的本地独立机构，TEDxShuguangLu始终秉持TED“传播先进思想，促进有价值交流”的理念，以演讲与体验为媒介，在舞台上传播鼓舞人心的故事与观点。未来，TEDxShuguangLu将继续挖掘有意义的话题，搭建更广阔的交流桥梁，创造“表达自我，影响世界”的深远价值。